TED演讲：早睡早起的人生到底有多精彩？

[视频作者] 相聚一刻馆

[视频时长] 12:39

[视频类型] 校园学习

https://www.ted.com/ 谁都知道早睡早起的好处非常多，可就是难以坚持。可如果有人陪你一起呢？即使是小习惯也需要坚持，日后可能会影响你的一生。想要养成早睡早起的习惯吗？这个演讲也许能帮到你。