陈氏太极拳精要十八式完整版示范带口令带字幕，零基础入门太极首选，跟着我轻松学太极

[视频作者] 衡太极

[视频时长] 4:40

[视频类型] 科学科普

陈氏太极拳精要十八式完整版示范 第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓 第三式懒扎衣 第四式 六封似闭 第五式 单鞭 第六式 白鹅亮翅 第七式 斜行 第八式 搂膝 第九式 搂膝 第十式 掩手肱拳 第十一式 高探马 第十二式 左蹬一根 第十三式 玉女穿梭 第十四式 云手 第十五式 转身双摆莲 第十六式 当头炮 第十七式 金刚捣碓 第十八式 收势 第九式