明目功（青少版）

明目功为国家体育总局健身气功管理中心组织编写推广的功法之一。分为青少版和成人版两种。经初步的科学测试表明，健身气功.明目功（青少版）对青少年视力减退、屈光不正、眼调节功能降低等都有良好的效果。 明目功青少版视频 明目功青少版文字 明目功青少版教学 明目功青少版吴蔓 明目功青少版口令 明目功青少版分解动作 明目功青少版第六式远视调目 明目功青少版体验效果 明目功青少版第二节文字说明 青少版明目功动作名称 明目功（青少版）