仁义咏春拳·（学员基础训练）

[视频作者] 深圳仁义咏春丶York

[视频时长] 0:38

[视频类型] 短片

咏春拳术着重以柔克刚，贴身快打，消打同时，攻防合一，斗技不斗力。非常讲究动作的精简、效率，科学地分布体力，合理利用能量。其拳法理念注重训练个人的思想和本能的反应变化，而非单纯强调力量和固定死板的招式，以及盲目的“敢死精神”。通过学习咏春拳，可使人思维敏捷，反应灵活，由中枢神经支配肢体而导致出击速度比一般搏击术要高出很多。咏春拳理本身就包含中国古代的哲学思想 知礼：咏春拳推崇“中华传统文化”的以德服人精神，学艺先学礼，习武先习德。