无为，即无我，即觉察，即自由 | 冥想引导

[视频作者] 曼谛悟思丨禅与冥想

[视频时长] 20:1

[视频类型] 社科·法律·心理

冥想方法语音引导（15分钟）+哲思（5分钟） | 哲思要点：无为，自我，觉察，自由，冥想的关系是什么？ 引导者：Cico，内心探索者，禅者，用中英文传播禅与冥想的本质内容。