饭后消食瘦身操，春节不长肉，全家一起跳。非常简单一学就会，七个动作，适合春节大餐后拉上全家人一起来跳的瘦身操。

2021-7-17 19:05

[视频作者] 六六爱健身吖

[视频时长] 1:10

[视频类型] 健身

跟着节奏不要求快，促进肠胃蠕动消化，还可以增进家庭感情哈，难度相当于广场舞，零基础，动起来吧。

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