【中韩双语】平时自用，私藏多年的减肥操推荐分享给大家！郑多燕有氧健身操 第一部垫上操

[视频作者] 麻团er真可爱

[视频时长] 39:14

[视频类型] 健身

有集美私信我还做了哪些有氧运动，趁着有时间把自己私藏很多很多年以前的减肥操整理下来分享给大家！ 太多啦~我陆续上传给集美们！感谢你们支持和喜欢~一起加油！ 郑多燕第一部系列： 小红帽:av89908791 小灰帽:av89914108 哑铃操:av89918299 垫上操:av89915918 燃烧脂肪瘦全身+骨盆核心瘦腹部+坐姿躺姿垫上_美臀瘦腿:av89918557 第二部： 1全身训+2腹部核心+3腿部臀部+4精华复习:av89925372 郑多燕15分钟完美曲线:av89923964