青年芭蕾形体 芭蕾基训 手位 脚位 苏联七位手 跟练

[视频作者] 榴莲陛下专业吃荔枝

[视频时长] 6:21

[视频类型] 健身

芭蕾最基础的手位脚位跟练练习。脚位左右镜像各3遍。手位不分左右，标准手位和苏联七位手各3遍。 BGM是自己配的，作为乐感全无星人，节奏踩点非常非常非常非常之一般。还请多多包涵\(￣︶￣*\))