【干货】如何高效逼自己学习？｜自制力暴涨的八个小方法

[视频作者] 酸奶iris

[视频时长] 5:28

[视频类型] 日常

对上期 如何在家保持高效的学习 一个补充吧 分享自己的几个有效逼自己学习的方法，个人总结个人观点，欢迎大家补充！