如何消除看盗版课程的负罪感？对他人感觉对不起、愧疚怎么办？

[视频作者] 真爱之门

[视频时长] 35:13

[视频类型] 日常

如果你曾因为做了某事，而对某个人感觉愧疚、抱歉，感觉内心有很强的负罪感、羞耻心，这并不代表你做了错事，并不代表你是坏人，这只能说明，愧疚感和负罪感是你的一个情绪按钮，过去无数次，你身边最亲近的人会引发你的愧疚感、负罪感，使你无法表达自己真实的想法、无法做自己想做的事情。 我现在告诉你，你可以从负罪感、愧疚感中走出来。