【TED】运动改变你的大脑

[视频作者] TED英文演说家

[视频时长] 26:8

[视频类型] 科学科普

www.ted.com 你目前所能做的对你大脑最有变革意义的是什么？运动！神经科学家温蒂·铃木这样说。一起走进健身房吧，也听听铃木探讨：运动是如何激发你的情绪和记忆力，以及如何保护你的大脑免受老年痴呆症的侵袭。