敦煌舞胯、膝、腿分解动作基本练习（系列叁）

[视频作者] 阎洛罗

[视频时长] 3:26

[视频类型] 舞蹈教程

研究学习北京舞蹈学院高金荣教授的敦煌舞教材，教材年代久远模糊不清，所以分解出来大家一起练习！ 有好多小伙伴说还是快，这次速度放得更慢了，配了部分语音讲解，有一些技巧是我自己琢磨出来的，如有误差敬请斧正！ 这次穿了一身上下截断色的衣服，裤子的腰线拉低不是为了装13，是为了向大家展示做这些动作的时候胯的运动轨迹，当作脚的十三种位置时，非重心的腿一侧的胯都要坐下去，下沉！只有最后勾脚侧抬腿后续会有提跨，下次讲身体曲线的时候会再做全部的示范！