美国海军2分钟入睡法，送给经常失眠的你！

2021-7-14 16:00

[视频作者] bili_96094291

[视频时长] 3:7

[视频类型] 社科·法律·心理

当辗转反侧成了习惯，当彻夜难眠成了烦恼，朋友你的肝和头发还好吗？好的睡眠对人的健康太过重要，想知道怎么能快速入睡？美国海军独门技巧助你2分钟入睡，仅需短短5个步骤即可！别想太多啦，从今天开始睡个好觉吧

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