【心理健康】大学生如何缓解压力？

[视频作者] 中国大学MOOC

[视频时长] 6:7

[视频类型] 校园学习

“压力”是我们每一个人都无法避免的问题，当你存在很大的压力时，你会如何去应对它呢？是置之不理，还是积极面对？俗话说：“要化压力为动力。”但是又到底如何将自己的压力转化成动力呢？让我们一起来来看看本节课的内容吧~ 该节课出自中国大学MOOC课程【大学生心理健康】，快快到中国大学MOOC搜索该门课程学习更多相关知识吧~ 听说素质三连和关注本up的同学运气都会更好哦~