心理哲学：容易焦虑急躁、沉不住气怎么办？

[视频作者] 王德良哲学

[视频时长] 5:32

[视频类型] 社科·法律·心理

不允许和不理解自己的焦虑，那接下来的就是内耗、自我对抗，更加激烈的情绪波动【致力于人类心理问题研究，寻找幸福真谛】