“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。你有没有想过，一个人想彻底改变自己，这根本就不是勇气的问题，而是要一个等契机出现！“改变”不难在行动！

[视频作者] 向上的可可

[视频时长] 6:30

[视频类型] 影视剪辑

改变的真相之一就是：你已经意识到自己别无选择，必须做点不一样的事情。 而你的迷茫、不安、焦虑、脆弱，甚至恐惧，这些我们避之不及的“负面”情绪，就是你改变的契机。 回想一下，经过一段时期的颓废之后，是否时常感受到迷茫？觉得自己的生活亳无意义，或是觉得自己的努力没有用在对的方向上…往是为了让自己不那么难受，我们才重新拾起目标，继续向前走的！