斜方肌酸胀 的矫正（逻辑分析以及自我操作）【C戈】

[视频作者] C戈体态矫正

[视频时长] 3:55

[视频类型] 健身

斜方肌酸痛不仅会让人不舒服，日久还会出现变厚的情况。这些都与日常体态各类代偿相关。矫正需要遵循逻辑思路进行处理。