治愈百万人的【高效睡眠指南】| 特困党&失眠人士必看

[视频作者] 雪颖Shae

[视频时长] 8:36

[视频类型] 社科·法律·心理

这期升级版睡眠指南里介绍了三大睡眠重点、三大失眠解法，还有助眠工具推荐哦。答应我，看完视频，就行动起来好吗~一起晚上睡香香，白天精神棒！