[ 无声系列 ] 深度宁静的睡眠

[视频作者] 清如许77

[视频时长] 10:8

[视频类型] 音乐综合

转自YouTube 该音频充满了促进深度休息睡眠的意图和能量。它可以帮助治疗短期和慢性长期失眠，它可以提高天然褪黑素的产生和减少压力荷尔蒙，如皮质醇。它还有助于清除可能扰乱睡眠模式并导致噩梦的消极和焦虑能量，并以积极的能量取而代之，促进健康的睡眠模式，诱发积极甜美的梦境。