【大脑】我们为什么要睡觉？

[视频作者] 哈洛新知

[视频时长] 4:38

[视频类型] 科学科普

https://www.youtube.com/watch?v=dqONk48l5vY 人一生有1/3的时间是在睡眠中度过。长期睡眠不足可能引发相关的精神疾病，可能会引发荷尔蒙失调、肥胖症、抑郁症、焦虑症等。儿童时期的睡眠缺乏，还可能诱发智力发育延迟及其他情绪心理问题…… 各位，近来睡得好吗？