【中文联盟-精品课程】二十四节气-惊蛰

[视频作者] 中文联盟ChinesePlus

[视频时长] 6:20

[视频类型] 社科·法律·心理

#今日惊蛰#，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。课程详情请戳：https://mooc.chinesecio.com/class_detail.html?clid=207&m_lan=1