为什么你无法坚持？并不是你缺少意志力，关键是内在动机管理

[视频作者] 小弘哥和暮色里

[视频时长] 4:10

[视频类型] 职业职场

新的一年，你有没有给自己立下FLAG？今天想和大家聊聊坚持这件小事儿。很多人认为能够日复一日坚持练习的人，都是一些拥有非凡意志力的人，但这种假设是错误的。