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【硬核干货】如何应对负面情绪,拥有强大内心?

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2021-7-5 2:28
[视频作者] 绅女不迷惑
[视频时长] 15:18
[视频类型] 社科·法律·心理
Hi,我是不迷惑的绅女,在过去的一些视频里我已经和大家分享了CBT认知行为疗法的理论和应用技巧。你还可以看: 1. 《克服自卑》https://www.bilibili.com/video/BV1DE411H7Nn/ 2.《告别拖延症》https://www.bilibili.com/video/BV1V7411n7Rm/ 3.《高敏感自救》https://www.bilibili.com/video/BV1Ff4y1q73X/
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