艾利斯ABCDE心理疗法——课堂实践演示！

[视频作者] 自己的万能天使

[视频时长] 2:7

[视频类型] 社科·法律·心理

艾利斯：著名临床心理学家。理性·情绪·行为疗法（REBT）创始人。REBT疗法提倡在与当事人进行心理咨询的同时，一步步的引导当事人掌握、了解引起自己心理障碍的真正的非理性观念，进而质疑该非理性观念，重新形成一种新的有效的生活态度或生活哲学。该视频展示的是艾利斯非理性疗法中的“检查非理性信念策略”的步骤。 出演：@自己的万能天使；@弗洛伊德不做梦；拍摄：@bili华啦