【分享】想做学霸or瘦成闪电，却坚持不下去？养成这个微习惯，做自己的人生赢家

[视频作者] 同学请坐吧

[视频时长] 6:29

[视频类型] 日常

很多同学私信学姐，说自己想减肥想学习想写文，但是总是坚持不下去，所以学姐分享一下自己最近get的一个方法：微习惯！总结了一些书里的好方法，还有一些学姐的心得体验，希望能帮到大家，从养成微习惯开始，一步步实现自己的心愿梦想！PS：学姐觉得一步步做成自己喜欢的事情，不管能不能得到别人的认可，能让自己获得成就感和满足感就很了不起，所以如果你开始坚持做一件事，不要被别人的看法和想法阻挠哦，成为自己认可的人生赢家，才是最重要的。