【每日一书】《了不起的我》（终身受用心理学知识）自我发展心理学2019高评分畅销书｜听书

[视频作者] 恩宇书

[视频时长] 26:8

[视频类型] 社科·法律·心理

如何养成一个新习惯？ 如何让心智变得更成熟？ 如何拥有高质量的关系？ 如何走出人生的艰难时刻？ 不同的人生阶段，有什么不同的使命？ 破解这些难题，心理学能够提供很多有用的线索。 书里不打鸡血，不灌鸡汤，而是提供一系列改变与发展的实用工具，直击人生的种种问题。帮你创造更满意的人生，成就了不起的自己。