【子章老师】新手向 | 仰卧起坐高分指南，易错点分析，附训练计划

[视频作者] 跑步的子章老师

[视频时长] 5:11

[视频类型] 健身

仰卧起坐终于来了，但愿对你们有用。实心球马上到，已经拍完了 有什么问题欢迎留言，让我知道╭(●｀∀′●)╯╰(●’◡’●)╮