【越努力越焦虑？时代的退步吗？从底层缓解焦虑！——XJBL灵魂讲堂01】从接受心理咨询到心理学爱好者，向咨询师进发！

[视频作者] 灵魂健身杨老师

[视频时长] 7:35

[视频类型] 其他

我是妄图改变中国健身文化潮流的男人 健身救不了中国人……是因为“身心一体”，身体和心灵要一起在路上！ 说白了就是心理咨询拯救了我，因此我想分享这个好东西，和健身一个道理！多多指教！