【抖知健康】十二时辰养生之丑时养生法

[视频作者] 抖知健康

[视频时长] 1:0

[视频类型] 科学科普

丑时 （凌晨1点至3点） 十二生肖属牛，牛在丑时会把胃里食物进行反刍。 中医认为丑时我们人体十二经脉里面肝经功能最为旺盛。