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【36遍拜日式挑战】暴汗燃脂 简单的重复 重复的深入 大脑和身体双层动态冥想｜6/21国际瑜伽日
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2021-6-30 23:11
[视频作者] 艾米丽瑜伽
[视频时长] 26:1
[视频类型] 健身
国际瑜伽日，一起来挑战拜日式吧。 108遍拜日式被誉为瑜伽里的马拉松，36遍的效果大于10公里哦。 大脑和身体双重受益，感受动态冥想。
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