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争做时间管理大师 保持自律 | 学习13+小时不是梦 | 高效日程表设定方法 | 制作时间表
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2021-6-30 20:15
[视频作者] 甜椒铜豌豆
[视频时长] 9:17
[视频类型] 校园学习
规划学习节奏不要盲目堆砌todo任务，做好时间管理才是自律的前提。 遵循5条原则：时间模块化、内容模块化、任务量化、强制自律、即时评价
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