接受不完美，太难了 | 《如何成为不完美主义者》| 心理学好书

[视频作者] 安慰记心理小店

[视频时长] 9:57

[视频类型] 社科·法律·心理

【心理学好书】系列第三十四期 《如何成为不完美主义者》 关注公号：安慰记心理小店 后台回复：心理学好书，可以获得本期视频的文字版 、音频版 【书籍信息】 《如何成为不完美主义者》作者：斯蒂芬·盖斯，出版社：江西人民出版社。 【设备信息】 拍摄：佳能G7X Mark II 录音：Blue Yeti