3分钟读书《洞察人性》：透过行为习惯，洞察人心！(2)

[视频作者] V辣说

[视频时长] 3:36

[视频类型] 社科·法律·心理

当行为习惯成熟后，我们的大脑就会进入一种省力模式，大脑不再全心全意地参与到同样问题的决策过程，所以除非你刻意对抗某个习惯，或是意识到其他新习惯的存在，否则该行为模式总会自然而然地启动。