【苦行老师】消水肿疏通膀胱经

[视频作者] 惊鸿一曳

[视频时长] 7:32

[视频类型] 运动

youtube 亲测有效，里面的武术棍我拿家里现有的擀面杖代替了，按摩完身体真的太舒服了，有点像拿泡沫轴放松一样，但是这个可能按摩得穴位更深入更舒服。特别是滚动双腿完之后腿部真的很舒服。