[视频作者] 尘晓eve
[视频时长] 4:38
#时间管理,自我管理,经验分享,自律,效率,手帐本# [视频类型] 野生技能协会
如何通过1张表格+1个手账本gao效管理时间？ 1⃣️表格 制定月目标、周计划及统计进度。 ?️表格参考 ➊月目标区 写大任务➡️把大任务拆解成小任务➡️给小任务设定目标 ➋周目标及完成情况 先紧后宽 ➌总体进度区 统计总体进度、时间进度 2⃣️手账本 ➊每天晚上/第二天早上写日计划 ➋个人可支配时间=完成各事项的总时间+应急时间（我设置为0.5-1小时） ➌我主要用的是月计划页、周计划页、方格页 . ?参考书籍 《游戏改变世界》 《为什么精英都是时间控》
用游戏化思维高效管理时间｜真的只需要1张表格+1本子！
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