如何克服内心的空虚感？

[视频作者] -Yourone-

[视频时长] 5:23

[视频类型] 社科·法律·心理

https://www.youtube.com/watch?v=3ZQn_xPShC0&t=4s 空虚是一种心灵上的缺失，往往会让人漫无目的，迷失方向。空虚的人会觉得人生没有寄托，百无聊赖，没有斗志，缺乏意义感和价值感，严重影响人们的心境和生活质量，而我们每一个人生来就有着这个讨厌的小空洞，而大多数不能正视这个空洞，所以当内心产生空虚时该怎么办呢？