【#钟南山院士分享健身秘诀# ：一周三次，坚持运动】

[视频作者] 归来仍是那个少年

[视频时长] 1:31

[视频类型] 运动

http://t.cn/A6PuDsJ1 #钟南山院士健身配方#钟南山院士表示，非常主张年轻人参加一些竞技运动，可以培养意志。他自己一直坚持一周锻炼三次，每次进行慢跑、单双杠、室内划船等项目，让身体保持在一个强度上。他还表示自己以前参加足球比赛，是踢前锋位置的，因为速度比较快。