武当九式太极拳【三分钟 简便易学】

[视频作者] 焦不器

[视频时长] 2:57

[视频类型] 运动

微博–武当山旅游局 《武当九式太极拳》是2014年武当山特区武术局组织挖整、编创的。挖整编创工作主要由武汉体育学院武当山国际武术学院杨群力先生完成，他同时也是非物质文化遗产武当武术传承人、中国武术八段、武当太乙五行拳第十八代传承人。《武当九式太极拳》的创编，主要以《武当三丰原式太极拳》《武当老架太极拳》《武当太乙五行拳》等武当武术典籍为技术依据，以“道”家学说、张三丰丹经理论和传统文化为理论依据。《武当九式太极拳》是各式传统太极拳的精化，是内练精气神，外练形气质，集养生、技击、悟道于一身的内家拳法。