第一百零五天打坐静坐（现在回想同修推荐的慈心禅确实也是一本好教程） 昨天的不入静思考 谢谢朋友们的陪伴

[视频作者] 意笑草

[视频时长] 5:8

[视频类型] 日常

昨天为什么出现烦躁？ 经过同修问答，总结大概是出游狂喜后对喜门槛上升，又经过工作的劳累反而生出了痛苦。 内心真的早就知道自己出现了曲终人散之苦。 希望有同修能解这种苦状态？应该算一种贪念 今天就好多了，一坐下就有根稳固平静喜悦 有没有瑜伽士 入定的法门 修止法门推荐？ 谢谢各位朋友们看望支持