【剑桥学霸】如何直面不确定性和惨淡困境? 读一本书就够了

[视频作者] 岱川博士

[视频时长] 4:7

[视频类型] 校园学习

最近很多人来问如何处理压力和焦虑，这里给大家分享对我人生影响最重要的一本书《沉思录》 借着这本好书推荐和背后古罗马斯多葛主义的哲学，也分享我对应对生活的不可控和不确定性的思考