【茶之效】消食之茶2 青砖茶

[视频作者] 饮娘

[视频时长] 3:44

[视频类型] 美食记录

青砖茶被游牧民族奉为“生命之饮”。以其“腥肉之食，非茶不解”，游牧民族以肉类和奶类为主食，需要茶叶帮助肠胃消化代谢掉过多的热量。【茶之效 消食之茶】推荐的第二款茶就是这款被誉为“生命之饮”的青砖茶。 茶叶科学家们通过实验测量得知，青砖茶中含有丰富的有机酸和儿茶素，正可助益肠胃的代谢消化。饮茶可帮助消化和吸收，在很多典籍里都有记载，如清汪纫庵《本草备要》中载有“茶有解酒食、油腻、烧炙之毒,利大小便。” 青砖茶经渥堆发酵等工艺，茶性温和，下次干饭过量不妨来一杯青砖茶，足不出户即可消除饱胀。