实用技巧：对话/交流时紧张怎么办┃JordanPeterson

[视频作者] YiyiAntares

[视频时长] 3:3

[视频类型] 社科·法律·心理

与人交谈或对话，我们有时会感到紧张，可能是因为对方是你的上司、你的长辈，或者你面对着一群人。你心理可能会想，完蛋，必须要停止紧张。这样做很可能适得其反，JP 教授认为，应该要提高对外部的关注度，而不是让自己停止紧张。有机会可以练习这个技巧哦~ 生肉来源：https://www.youtube.com/watch?v=Ka1mO2CTCLU&t=157s