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揭秘内家拳整劲说，腰胯发放技巧，老拳师讲武术规矩
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2021-6-24 7:56
[视频作者] 武术研究所
[视频时长] 1:30
[视频类型] 运动
形意拳丹田功法真谛，整体运化发力，庞恒国老师肺腑之言
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