每日一遍，摆脱鼻塞【鼻保健操】

[视频作者] 白洺洺

[视频时长] 6:1

[视频类型] 其他

中山大学附属第三医院耳鼻咽喉-头颈外科出品 鼻保健操的基本原理是通过穴位按摩疏通经络，调和脏腑功能，促进了局部微循环的疏通，从而改善鼻部生理功能,达到免疫调节的功效。 论文：徐惠清,王倩,陈玉莲,胡丽丽,梁娟梅.鼻保健操治疗成人变应性鼻炎的效果观察[J].全科护理,2020,18(2):165-168. 关键词：变应性鼻炎 鼻保健操 穴位按摩 生活质量 成人