_ 少林柔拳羅漢十三式

[视频作者] 瑜伽客

[视频时长] 2:36

[视频类型] 运动

杖法本是少林传，灵隐禅师杖招玄。 达摩拐杖有八招，一招一招要说全。 头招达摩身背铲，二招云游走天边。 三招登苇把江渡，四招修行进嵩山。 五招登上五乳峰，六招禅坐古洞间。 七招拜佛双手拱，八招佛光起艳烟。 历代武僧苦修练，流传至今千百年。