太极八法五步-我爱你中国，世界冠军柴云龙老师示范

[视频作者] 健康幸福快乐人生

[视频时长] 3:59

[视频类型] 运动

太极八法五步是由中国武术协会于2018年组织部分专家创编的新套路。该套动作规范标准、左右对称、简单易学，易于普及，将“掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”八种方法，和“进、退、顾、盼、定”五步有机的融合到一起。