打全场体力不支？体能原理 & 2个提升方法 | 国家一级运动员训练方法 | 零天赋

[视频时长] 0:05:23

打全场体力不支？体能原理 & 2个提升方法 | 国家一级运动员训练方法 | 零天赋 时 间： 2021-06-13 上传者： 零天赋射手 简 介： 核心压弹底层原理：BV11y4y1b71z One Motion原理（甩鞭效应）：BV1eD4y1U7cC One Motion省力原理：BV1r54y187Fb 投篮为何难练：BV1Hv411r7kR 投篮专项健身：BV11p4y1W7Lf 下肢模型：BV1nf4y1Q7uf 实战没篮？解决方案：BV1nh41197aU 手快脚慢解法1：BV1Y54y1y7cQ