《认识自己，接纳自己》书籍分享交流成长电子书

[视频作者] 力伸

[视频时长] 0:50

[视频类型] 人文历史

美国著名心理学家，被称为“积极心理学之父”马丁·塞利格曼的代表作，这本书可以帮助你接受自己“本性难移”的部分，换个方式去解决问题；还能帮助你了解自己“人定胜天”的部分，从而助你四两拨千斤，轻松化解问题，迅速得到自我提升 比如下面这些问题，为什么说当众演讲其实人人都能做到？ ，童年创伤到底对我们的人生能产生多大的影响？更多资源分享请加威信：yuyu7275