8种高热量食物减脂效果一级棒！吃对食物，你的脂肪可以愈吃愈减少！

[视频作者] 周小鱼Natalie

[视频时长] 8:38

[视频类型] 健身

今天我会用广东话和大家分享，我心中感觉8种超级食物， 减肥七成是靠饮食，管不住自己的嘴，运动再多都没有很大的效果！ 你心中的超级食物又是什么， 欢迎大家留言/弹幕分享你心中的超级食物 爱你们~~