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为家中老人收藏吧！专克腰间盘突出，麦肯基疗法
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2021-6-23 8:25
[视频作者] 不一样的三哥
[视频时长] 7:13
[视频类型] 运动
麦肯基疗法的前四个步骤，练习时尊云一个原则，量力而行，循序渐进。疫情期间不得外出，正好有时间，修复矫正一下腰椎
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